Wstęp do serii NATURALNE RECEPTY NA URODĘ

Od zawsze wiadomo, ze najważniejszym sekretem urody jest co? Oczywiście , że higiena.
Należy zatem dbać o czystosć wszystkich przyborów, jakimi sie posługujemy . Mówię tu nie tylko o pędzlach, ale i np. ręczniczkach, szczotkach do włosów itp. Słyszałam,że można je myć w mydle marsylskim, ale nie testowałam tego sposobu..:)

                                                                           Szare mydło marsylskie z olejkiem z oliwy , żródło www.mydlarnia.info

 Przede wszystkim przed nałozeniem kremu umyj dokładnie twarz. I nigdy nie zapomnij zmyć makijażu wieczorem, nawet jeśli marzysz tylko o położeniu sie do łóżka!!!!

Nigdy nie dotykaj twarzy brudnymi rękami!!!

Codziennie chroń twarz przed zanieczyszczeniami. Jeśli mieszkasz w mieście wyjedź na spacer na wieś lub do lasu, nie ma nic lepszego na zdrową , zaróżowioną cerę..:)

Odżywiaj sie rozsądnie. 

Nie przesadzaj z piciem alkoholu.

Nie kładź sie zbyt późno spać.

Najważniejsze: nie pal!!! Tytoń powoduje zmiejszenie średnicy naczyń krwionośnych, a przez to niedobór tlenu na poziomie komórkowym.

Jeśli woda w kranie jest twarda, do spłukiwania twarzy czy włosów używaj mineralnej lub zmiękczonej ( w specjalnych filtrach).

Na koniec: jeśli tylko masz mozliwość, wykorzystuj jak najwięcej warzyw i owoców z upraw z gospodarstw ekologicznych.

Te moim zdaniem najważniejsze punkty jeśli chodzi o naturalną pielęgnację są tylko początkiem serii jaką mam zamiar napisać. Mam nadzieję,z e taki malutki wstęp pozwoli na to abyście zainteresowali sie tym jakze ważnym zagadnieniem..:) Pa, pa.. Do następnego... Buziaczki